Πλοήγηση ανά Συγγραφέας "Antonaki, Vasiliki"
Τώρα δείχνει 1 - 1 of 1
Αποτελέσματα ανά σελίδα
Επιλογές ταξινόμησης
Τεκμήριο Συμπληρώματα διατροφής για την κάλυψη ημερήσιων αναγκών και η συμβολή διαιτητικών συμπληρωμάτων στην απώλεια βάρους.(Τ.Ε.Ι. Κρήτης, Σχολή Τεχνολογίας Γεωπονίας και Τεχνολογίας Τροφίμων (Σ.Τε.Γ.Τε.Τ), Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, 2019-07-17) Αντωνάκη, Βασιλική; Ιακωβίδου, Θέμιδα; Antonaki, Vasiliki; Iakovidou, ThemidaΠολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας τους. Τα συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται συνήθως περιλαμβάνουν βιταμίνες, ανόργανα άλατα, πρωτεΐνες, κρεατίνη και διάφορες «εργογενικές» ενώσεις. Αυτά τα συμπληρώματα χρησιμοποιούνται συχνά χωρίς πλήρη κατανόηση ή αξιολόγηση των δυνητικών οφελών και των κινδύνων που συνδέονται με τη χρήση τους και χωρίς τη συμβουλή ενός επαγγελματία. Μερικά συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν τους ανθρώπους σε συγκεκριμένες περιστάσεις, για παράδειγμα όταν οι άνθρωποι δεν λαμβάνουν την ποσότητα τροφής που πρέπει. Τα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν δεν υπάρχει διαθέσιμη λύση σε τρόφιμα. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να καταναλώνουν συμπληρώματα διατροφής που υποτίθεται ότι βοηθούν στην απώλεια βάρους. Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά δεν εξετάζονται αποτελεσματικά σχετικά με τα αποτελέσματά τους. Αυτή η μελέτη εξετάζει το ρόλο των συμπληρωμάτων διατροφής στην κάλυψη των ημερήσιων αναγκών και το ρόλο των συμπληρωμάτων στην απώλεια βάρους.