Πλοήγηση ανά Συγγραφέας "Dimitriadou, Eleni"
Τώρα δείχνει 1 - 1 of 1
Αποτελέσματα ανά σελίδα
Επιλογές ταξινόμησης
Τεκμήριο Υγιής γήρανση, διατροφή & μακροζωία.(ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ., ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΥΓΕΙΑΣ (ΣΕΥ), Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας, 2022-10-06) Δημητριάδου, Ελένη; Dimitriadou, EleniΣτην τρέχουσα βιβλιογραφική ανασκόπηση, διερευνάται η αλληλεπίδραση μεταξύ της διατροφής, της υγιούς γήρανσης και της μακροζωίας στον άνθρωπο. Έχοντας υπόψη την προσεχή, έντονη αύξηση των ηλικιωμένων ατόμων και του προβληματισμού γύρω από τη φύση τη γήρανσης, προκύπτει ως άμεση ανάγκη η αναζήτηση λύσεων για την καθυστέρηση της γήρανσης και την εξασφάλιση περισσότερων ετών πλούσιων σε υγεία. Η παγκόσμια συμμετοχή και δράση αποτελεί κομβικό σημείο για τον στόχο αυτό. Ιδιάζουσας σημασίας καθίσταται η κατανόηση της δράσης ορισμένων βιοδεικτών και μηχανισμών που εμπλέκονται στη γήρανση ή αλληλοεπιδρούν μεταξύ τους αλλά και η συμμετοχή τους στην πυροδότηση των χρόνιων ασθενειών που αποτελούν σοβαρό εμπόδιο στην εδραίωση της μακροζωίας. Η διατροφή έχει εξέχοντα ρόλο στην 3η ηλικία, στη νοσηρότητα που έπεται αυτής και στη ποιότητα της γήρανσης, καθώς κάποια από τα συχνότερα προβλήματα των ηλικιωμένων-όπως αυτά του υποσιτισμού και της σαρκοπενίας-εξαρτώνται άμεσα από αυτήν. Εκτός αυτού, η διατροφική συμμετοχή αποδεικνύεται καίριας σημασίας σε πλήθος ασθενειών, στην υγεία της εντερικής μικροχλωρίδας αλλά και στο κομμάτι της διατροφογενωμικής· ּΣτρατηγικές όπως ο Θερμιδικός Περιορισμός και τα Μιμητικά του παρέχουν θετικές ενδείξεις ενίσχυσης της μακροζωίας και καθυστέρησης της γήρανσης στον άνθρωπο, πέραν των θετικών αποτελεσμάτων που έχουν αποδεδειγμένα σε ζωικούς οργανισμούς. Δύο αναδειγμένα πρότυπα διατροφής, η Μεσογειακή Δίαιτα και η Δίαιτα της Οκινάουα που συναντώνται στις αντίστοιχες γεωγραφικές περιοχές της γης και που συγκαταλέγονται, μεταξύ άλλων στις περίφημες μπλε ζώνες των αιωνόβιων κατοίκων παγκοσμίως, επιβεβαιώνουν εμφανώς πως η μακροζωία δεν είναι απίθανη σε συνδυασμό με σωματική ευεξία και ψυχική ευμάρεια.