Η επίδραση της διατροφής και της άσκησης στο Post Covid Syndrome
Φόρτωση...
Ημερομηνία
2026-07-13
Συγγραφείς
Τίτλος Εφημερίδας
Περιοδικό ISSN
Τίτλος τόμου
Εκδότης
ΕΛΜΕΠΑ, Σχολή Επιστημών Υγείας (ΣΕΥ), Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας
Επιβλέπων
Σφακιανάκη, Ειρήνη
Sfakianaki, Eirini
Sfakianaki, Eirini
Περίληψη
Σκοπός της παρούσας πτυχιακής εργασίας αποτελεί η ανασκόπηση της υπάρχουσας βιβλιογραφίας σχετικά με τον ρόλο και την επίδραση της διατροφής και της φυσικής άσκησης στο Post Covid Syndrome. Καθώς η παρούσα μελέτη αποτελεί μία ανασκόπηση της βιβλιογραφίας, προς υλοποίησή της, εντοπίστηκαν ερευνητικά άρθρα που έχουν δημοσιευτεί σε έγκυρα επιστημονικά περιοδικά ή συνέδρια, από το 2010 κι έπειτα, ούτως ώστε να εντάσσονται στη σύγχρονη βιβλιογραφία και έρευνα σχετικά με τον ρόλο και την επίδραση της διατροφής και της φυσικής άσκησης στο Post Covid Syndrome. Η αναζήτηση των πηγών αυτών έχει πραγματοποιηθεί μέσω του Google Scholar, καθώς και μέσω Web of Knowledge, PubMed, PsycINFO και ScienceDirect.
Η επαρκής διατροφή που είναι απαραίτητη για την υγιή ανθρώπινη λειτουργία, όπου έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την ανοσολογική λειτουργία, την υγεία και τη λειτουργία των οργάνων, παρατείνει τη διάρκεια ζωής και μειώνει τους κινδύνους για ασθένειες όπως ο διαβήτης και ορισμένοι καρκίνοι. Εκτός από τα οφέλη της άσκησης κατά την αποκατάσταση του ασθενούς, η επαρκής διατροφή συμπληρώνει τα θετικά αποτελέσματα και παρέχει πιθανή συνεργική δύναμη όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό.
Οι διατροφικές παρεμβάσεις υποστηρίζουν τη διαδικασία επούλωσης, ενισχύουν τα επίπεδα ενέργειας και βοηθούν στην αποκατάσταση των μυών, συμπληρώνοντας τα οφέλη της φυσικής αποκατάστασης. Η έμφαση στη σημασία της άσκησης και της διατροφής στην αποκατάσταση, μπορεί να μειώσει τις μακροπρόθεσμες επιβαρύνσεις του COVID-19 και να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακτήσουν την ανεξαρτησία τους και τη συνολική τους ευεξία.
Η εφαρμογή συνδυασμένης φυσικής άσκησης και διατροφικής παρέμβασης. Οι προκλήσεις σε νοσοκομειακό περιβάλλον για ασθενείς με COVID-19 παρουσιάζουν αρκετές προκλήσεις. Ο ιός COVID-19 δεν επηρεάζει μόνο το αναπνευστικό σύστημα, αλλά οδηγεί επίσης σε μυϊκή αδυναμία, αποκατάσταση και διατροφικές ελλείψεις λόγω παρατεταμένης ασθένειας και μειωμένης πρόσληψης τροφής.
The purpose of this thesis is to review the existing literature on the role and effect of nutrition and physical exercise in Post Covid Syndrome. As the present study is a review of the literature, in order to implement it, research articles that have been published in authoritative scientific journals or conferences, from 2010 onwards, were identified, so as to be part of the contemporary literature and research on the role and effect of nutrition and physical exercise in Post Covid Syndrome. The search for these sources has been carried out through Google Scholar, as well as through Web of Knowledge, PubMed, PsycINFO and ScienceDirect. Adequate nutrition is essential for healthy human functioning, where it has been shown to support immune function, health and organ function, prolong life and reduce the risks of diseases such as diabetes and certain cancers. In addition to the benefits of exercise during patient rehabilitation, adequate nutrition complements the positive effects and provides potential synergistic power when used in combination. Nutritional interventions support the healing process, boost energy levels and aid in muscle recovery, complementing the benefits of physical rehabilitation. Emphasizing the importance of exercise and nutrition in recovery can reduce the long-term burden of COVID-19 and help patients regain independence and overall well-being. The application of combined physical exercise and nutritional intervention. Challenges in a hospital setting for patients with COVID-19 present several challenges. The COVID-19 virus not only affects the respiratory system, but also leads to muscle weakness, recovery and nutritional deficiencies due to prolonged illness and reduced food intake.
The purpose of this thesis is to review the existing literature on the role and effect of nutrition and physical exercise in Post Covid Syndrome. As the present study is a review of the literature, in order to implement it, research articles that have been published in authoritative scientific journals or conferences, from 2010 onwards, were identified, so as to be part of the contemporary literature and research on the role and effect of nutrition and physical exercise in Post Covid Syndrome. The search for these sources has been carried out through Google Scholar, as well as through Web of Knowledge, PubMed, PsycINFO and ScienceDirect. Adequate nutrition is essential for healthy human functioning, where it has been shown to support immune function, health and organ function, prolong life and reduce the risks of diseases such as diabetes and certain cancers. In addition to the benefits of exercise during patient rehabilitation, adequate nutrition complements the positive effects and provides potential synergistic power when used in combination. Nutritional interventions support the healing process, boost energy levels and aid in muscle recovery, complementing the benefits of physical rehabilitation. Emphasizing the importance of exercise and nutrition in recovery can reduce the long-term burden of COVID-19 and help patients regain independence and overall well-being. The application of combined physical exercise and nutritional intervention. Challenges in a hospital setting for patients with COVID-19 present several challenges. The COVID-19 virus not only affects the respiratory system, but also leads to muscle weakness, recovery and nutritional deficiencies due to prolonged illness and reduced food intake.
Περιγραφή
Λέξεις-κλειδιά
Σύνδρομο μετά-COVID, Διατροφή, Φυσική δραστηριότητα, Post Covid syndrome, Nutrition, Physical activity