Ο ρόλος της άσκησης στη διατροφική κατάσταση ασθενών με Χρόνια Νεφρική Νόσο
Φόρτωση...
Ημερομηνία
2026-07-20
Συγγραφείς
Τίτλος Εφημερίδας
Περιοδικό ISSN
Τίτλος τόμου
Εκδότης
ΕΛΜΕΠΑ, Σχολή Επιστημών Υγείας (ΣΕΥ), Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας
Επιβλέπων
Περίληψη
Η Χρόνια Νεφρική Νόσος αποτελεί μία προοδευτική νόσο με υψηλή νοσηρότητα και θνησιμότητα που εμφανίζεται συχνά στο γενικό πληθυσμό, κυρίως σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και υπέρταση. Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας, στη ρύθμιση των οξέων και των ηλεκτρολυτών και στην απέκρριση μεταβολικών παραπροϊόντων του αίματος μέσω των ούρων. Διάφοροι παράγοντες συμβάλλουν στην εκδήλωση νεφρικής νόσου όπως επίσης και στην επιδείνωσή της. ‘Ατομα με σακχαρώδη διαβήτη παρουσιάζουν αυξημένη λευκωματουρία η οποία συχνά οδηγεί σε νεφρική νόσο τελικού σταδίου. Η στεφανιαία νόσος, η καρδιακή ανεπάρκεια και οι αρρυθμίες κατέχουν υψηλά ποσοστά σε ασθενείς που βρίσκονται στα αρχικά στάδια της νόσου (G1-G3). Η διατροφική κατάσταση των ασθενών με Χρόνια Νεφρική Νόσο σχετίζεται με την εμφάνιση ανορεξίας, μυϊκής απώλειας, χαμηλή πρόσληψη ηλεκτρολυτών ενώ πολλές φορές επηρεάζεται και στην περίπτωση αυξημένου σωματικού βάρους με υψηλά επίπεδα λιπώδους μάζας και λιπιδίων στον ορό του αίματος. Η σπατάλη ενέργειας πρωτεΐνης (PEW) συνδέεται άμεσα με την διατροφική κατάσταση των ασθενών λόγω παρουσίας επίμονης φλεγμονής, σωματικής αδράνειας και ορμονικών διαταραχών. Η μυϊκή δυσλειτουργία αποτελεί μία από τις σημαντικότερες επιπτώσεις της χρόνιας νεφρικής νόσου με μεγαλύτερη παρουσία σε ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση. Οι ασθενείς παρουσιάζουν μυϊκή ατροφία η οποία συνοδεύεται από μειωμένη δύναμη και αντοχή και ο συνδυασμός τους με άλλα συμπτώματα επηρεάζουν στο γενικό σύνολο και την ποιότητα ζωής τους. Η ένταξη της άσκησης στη ζωή των ασθενών με ΧΝΝ φαίνεται ότι μπορεί να βελτιώσει ορισμένα συμπτώματα και παραμέτρους που σχετίζονται με τη διατροφική κατάσταση. Στην παρούσα εργασία, πραγματοποιείται ανάλυση των θετικών επιδράσεων της άσκησης σε αερόβια μορφή αλλά και με τη χρήση αντιστάσεων. Με την εφαρμογή σωστά προγραμματισμένων ασκήσεων ανάλογα με τις απαιτήσεις του κάθε ασθενή μπορούν να επιτευχθούν αρκετά σημαντικές βελτιώσεις που σχετίζονται με την διατροφική κατάσταση. Αξιοσημείωτα αποτελέσματα, όπως η αύξηση της μυϊκής μάζας, η ρύθμιση των λιπιδίων στο αίμα, ο έλεγχος του σωματικού βάρους και τη μείωση της ουραιμίας, παρατηρούνται ύστερα από μηναία προγράμματα αντιστάσεων και αερόβιας γυμναστικής. Τέλος, η ένταξη της σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των ασθενών, κατέχει ιδιαίτερο ρόλο στην βελτίωση της ψυχολογίας και του επιπέδου ποιότητας ζωής.
Chronic Kidney Disease (CKD) is a progressive condition characterized by high morbidity and mortality rates, prevalent in the general population, particularly among individuals with diabetes mellitus and hypertension. The kidneys are essential for maintaining acid-base homeostasis, regulating electrolytes, and excreting metabolic waste via urine. Multiple factors contribute to the onset and progression of CKD. In individuals with diabetes mellitus, increased albuminuria often progresses to end-stage renal disease (ESRD). Early-stage CKD (stages G1-G3) is associated with a high incidence of coronary heart disease, heart failure, and arrhythmias. Nutritional status in CKD patients is frequently compromised, manifesting as anorexia, muscle wasting, and reduced intake of essential electrolytes. This condition is exacerbated in individuals with elevated body fat and dyslipidemia. Protein energy wasting (PEW) is intricately linked to poor nutritional status due to chronic inflammation, physical inactivity, and hormonal imbalances. Muscle dysfunction, a critical complication of CKD, is particularly prevalent in patients undergoing hemodialysis, resulting in muscle atrophy, reduced strength, and endurance, significantly impacting quality of life. Incorporating exercise into the management of CKD patients has shown potential benefits. This thesis reviews the positive effects of aerobic and resistance training on nutritional status and overall health. Tailored exercise regimens can lead to substantial improvements, including increased muscle mass, better lipid profiles, weight management, and reduced uremia. Monthly exercise programs have demonstrated significant benefits. Moreover, regular physical activity plays a pivotal role in enhancing psychological well-being and overall quality of life in CKD patients.
Chronic Kidney Disease (CKD) is a progressive condition characterized by high morbidity and mortality rates, prevalent in the general population, particularly among individuals with diabetes mellitus and hypertension. The kidneys are essential for maintaining acid-base homeostasis, regulating electrolytes, and excreting metabolic waste via urine. Multiple factors contribute to the onset and progression of CKD. In individuals with diabetes mellitus, increased albuminuria often progresses to end-stage renal disease (ESRD). Early-stage CKD (stages G1-G3) is associated with a high incidence of coronary heart disease, heart failure, and arrhythmias. Nutritional status in CKD patients is frequently compromised, manifesting as anorexia, muscle wasting, and reduced intake of essential electrolytes. This condition is exacerbated in individuals with elevated body fat and dyslipidemia. Protein energy wasting (PEW) is intricately linked to poor nutritional status due to chronic inflammation, physical inactivity, and hormonal imbalances. Muscle dysfunction, a critical complication of CKD, is particularly prevalent in patients undergoing hemodialysis, resulting in muscle atrophy, reduced strength, and endurance, significantly impacting quality of life. Incorporating exercise into the management of CKD patients has shown potential benefits. This thesis reviews the positive effects of aerobic and resistance training on nutritional status and overall health. Tailored exercise regimens can lead to substantial improvements, including increased muscle mass, better lipid profiles, weight management, and reduced uremia. Monthly exercise programs have demonstrated significant benefits. Moreover, regular physical activity plays a pivotal role in enhancing psychological well-being and overall quality of life in CKD patients.
Περιγραφή
Λέξεις-κλειδιά
Χρόνια Νεφρική Νόσος, Αερόβια άσκηση, Άσκηση με αντιστάσεις, Διαβήτης, Αιμοκάθαρση, Chronic Kidney Disease, Aerobic exercise, Resistance exercise, Diabetes, Hemodialysis